下徒弟，怎么能忘了做饭呢？ 满脑子都是修炼可不行啊。 “劳逸结合，修炼不可过度，你可明白？” 李玄一脸严肃地道。 许炎闻言，一脸羞愧之色，“是，师父，弟子一定谨记在心！” 心里感动不已：“师父是怕我，盲目死撑着，导致伤身啊。也对，虽然重在坚持，但也要循序渐进的，我才刚开始炼骨，若是死撑着，恐怕容易出问题！” “你要明白，坚持也是有讲究的，一张一弛，劳逸结合，要适当放松心神，才能更高效的修炼，更能获得感悟！” 李玄敦敦教导道。 “弟子明白了，一定不会再犯此错误！” 许炎恭敬地道。 “果然，盲目死撑着，容易出问题，要适当放松心神，否则就如一根弦，绷得太紧、太...

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